Den økologiske hvide bønne er en bælgfrugt og bruges i vid udstrækning i vegetarretter på grund af sit høje proteinniveau. Ernæringsmæssigt er bælgfrugter sunde, fedtfattige råvarer, der indeholder mange kostfibre, mineraler og vitaminer.
Hvide bønner har en mild smag og kan bruges i både gryderetter, supper, salat, bønnefrikadeller og meget mere.
Bønnerne lægges i blød i 10-12 timer inden brug.
Efterfølgende koges de i en halv time i frisk vand. Efter kogningen kan man også vælge at marinere eller riste bønnerne.
Ingredienser: Hvide Bønner*
**= Biodynamisk
*=Økologisk
DK-ØKO-100
Næringsindhold pr. 100G
Energi: 1108 kJ/265 kcal
Fedt: 1,1 g
-heraf mættede fedtsyrer: 0,2 g
Kulhydrat: 29 g
-heraf sukkerarter: 0 g
Kostfibre: 16 g
Protein: 25 g
Salt: 0,04 g
Oprindelse: Kina
Indhold: 750G
Opbevaring: Tørt og udenfor sollys
